TÌM HIỂU VỀ CẤU TRÚC DA - NỀN TẢNG ĐỂ SỞ HỮU LÀN DA ĐẸP (PHẦN 2)

DƯỠNG DA KHOA HỌC - CẤU TRÚC DA PHẦN 2

Chị em có thể xem lại các bài viết đầy đủ về cấu trúc da ở link sau nhé:

- Phần 1: Lớp thượng bì (Epidermis)

- Phần 2: Lớp trung bì (Dermis)

- Phần 3: Lớp hạ bì (Subcutaneous Layer)

Structure of Skin

Ở bài trước, chúng mình đã cùng tìm hiểu về lớp trên cùng của da - lớp thượng bì. Trong bài viết này, chúng mình tiếp tục khám phá sâu hơn tới lớp trung bì nhé!

PHẦN 2: LỚP TRUNG BÌ (DERMIS)

1/ CẤU TẠO TRUNG BÌ

Nếu như thượng bì gồm nhiều lớp xếp chồng lên nhau thì trung bì không phân chia thành các lớp. Trung bì được ngăn cách với thượng bì qua một màng mỏng gọi là màng đáy (các chị em lưu ý rằng màng đáy này ko phải là lớp đáy ở lớp thượng bì nhé). Các dịch từ trung bì sẽ ngấm qua màng đáy để nuôi dưỡng thượng bì. Màng đáy không phải một mặt phẳng mà có dạng lượn sóng (hình ảnh minh họa phía dưới).

Dermis Structure

Lớp trung bì được phân chia thành 02 phần là trung bì nông và trung bì sâu. 

Ở phần trung bì nông chứa mạng lưới mạch máu dày đặc. Da chúng mình có hiện tượng ửng đỏ chính là do hiện tượng giãn mạch ở lớp trung bì nông này. 

trung bì sâu có nhiều sợi thần kinh, tuyến bã nhờn, tuyến mồ hôi, nang lông. Do vậy, đây là nơi đảm nhận chủ yếu các chức phận dẫn truyền cảm giác (đau, nóng, lạnh,...), bài tiết mồ hôi.

Trung bì chứa các thành phần quan trọng tạo nên sự đàn hồi và mềm mại của làn da. Đó là collagen (sợi keo), elastin (sợi chun) và acid hyaluronic.

Collagen là các sợi thẳng không phân nhánh, giúp làm cho da căng mịn và săn chắc. Elastin có dạng lượn sóng và phân nhánh, có công dụng tạo độ đàn hồi cho làn da. Hai loại sợi này bổ sung cho nhau về mặt công dụng, giúp cho da bền vững trước các tác động cơ học, lý học, hoá học từ môi trường bên ngoài và đồng thời vẫn có độ mềm mại nhất định. Acid hyaluronic có đặc tính ưa nước, do vậy chúng lưu giữ độ ẩm cho da căng bóng. Theo tiến trình lão hoá của da, các thành phần này cũng dần dần thoái hoá, dẫn đến hiện tượng da khô, nhăn nheo, bong tróc, chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn.

Da lão hoá là quy luật tất yếu không thể ngăn cản của thời gian. Tuy nhiên, chúng mình có thể làm chậm quá trình lão hoá bằng nhiều phương pháp, với cơ chế chính là tăng cường sản sinh collagen, elastin và bổ sung acid hyaluronic cho da.

2/ CÁC LIỆU PHÁP TĂNG CƯỜNG COLLAGEN, ELASTIN

Cơ chế chung của các phương pháp này là phản ứng chữa lành của cơ thể đối với các kích thích từ bên ngoài. Các loại bức xạ cường độ cao hay kim lăn có kích thước rất nhỏ tác động sâu tới lớp trung bì, tạo ra những thương tổn kích thích cơ thể tái tạo các tế bào mới. Những thương tổn này rất nhỏ, không gây ảnh hưởng tới sức đề kháng và thẩm mỹ của làn da, nhưng collagen và elastin sẽ được tăng sinh một cách mạnh mẽ, khắc phục cả những vấn đề mà làn da đang gặp phải như sẹo mụn, nếp nhăn, chảy xệ,...

- Sóng siêu âm hội tụ cường độ cao (HIFU):

Nguyên tắc hoạt động của công nghệ HIFU là sóng siêu âm chiếu hội tụ vào một điểm ở độ sâu 3 - 4,5mm bên dưới da, tăng nhiệt độ tại điểm này lên tới mức ổn định khoảng 60°C - 70°C, gây những tổn thương nhỏ nhằm kích thích phản ứng tái tạo collagen và elastin để nhanh chóng lành thương.

High Intensity Focused Ultrasound

- Lăn kim (Dermaroller): còn gọi là liệu pháp vi điểm (Micro-needling Therapy) hay liệu pháp tăng sinh collagen (Collagen Induction Therapy). Những kim lăn với kích thước 1 - 1,5mm có khả năng xuyên qua lớp thượng bì và tác động tới cả lớp trung bì và hạ bì, kích thích phản ứng tái tạo các nguyên bào sợi - các tế bào sẽ biệt hoá thành collagen và elastin, giúp da săn chắc và làm đầy sẹo. Vì vậy, đây cũng là một phương pháp vô cùng hiệu quả trong việc điều trị sẹo lõm.

- Laser Fractional CO2: Đây là phương pháp sử dụng những tia laser có bước sóng 10600nm xuyên qua các lớp của da tác động sâu tới tận hạ bì mà không gây ảnh hưởng tới vùng mô lành xung quanh. Tác dụng nhiệt của tia laser sẽ kích thích tăng sinh collagen và elastin ở trung bì sâu của da.

- Công nghệ Thermage: Sử dụng sóng điện từ RF đơn cực làm tăng nhiệt độ của các lớp dưới da trong khi nhiệt độ lớp thượng bì vẫn được duy trì 40°C - 42°C không gây bỏng. Sóng điện từ có khả năng xuyên sâu tới tận tổ chức mỡ hạ bì và lớp cơ nằm bên dưới. Ở trung bì, nhiệt độ cao kích thích collagen và elastin, giảm nhăn, giúp da săn chắc và căng mịn.

- Bổ sung vitamin C và acid amin: Collagen và elastin bản chất là protein, được cấu tạo từ acid amin. Vitamin C là một thành phần xúc tác quan trọng trong quá trình sản sinh collagen. Thiếu hai thành phần này, khả năng tổng hợp collagen của cơ thể sẽ suy giảm. Vì vậy, bên cạnh các liệu pháp kỹ thuật cao với tác dụng nhanh chóng, chúng mình cần chú ý bổ sung vitamin C và acid amin cho cơ thể từ bên trong, thông qua chế độ ăn như hoa quả họ cam quýt (giàu vitamin C), đậu nành, thịt cá (acid amin),...

3/ CÁC LIỆU PHÁP BỔ SUNG ACID HYALURONIC

Làn da thiếu acid hyaluronic không có khả năng giữ nước (da mất nước). Khi đó, cho dù chúng ta có cung cấp đủ lượng nước cơ thể cần mỗi ngày (1,5 - 2l) thì da vẫn gặp phải tình trạng thiếu nước, tăng tiết dầu nhiều hơn (da dầu) hoặc bong tróc, nứt nẻ (da khô). Do vậy, để khắc phục tình trạng này, chúng mình sẽ cần đến một vài phương pháp bổ sung lượng acid hyaluronic cho da, cụ thể:

- Liệu pháp căng bóng da mặt: Đây là một liệu pháp áp dụng công nghệ Mesotherapy, nghĩa là đưa trực tiếp acid hyaluronic vào lớp trung bì. Các phân tử acid đi vào các khoảng gian bào (khoảng trống giữa các tế bào da), hút nước và lưu giữ nước, duy trì độ ẩm cho làn da căng bóng, mịn màng.

- Kem dưỡng ẩm gốc nước: Đây là một cách đơn giản và rất dễ dàng áp dụng, có thể thực hiện hàng ngày. Bản chất các loại kem dưỡng ẩm đều chứa thành phần acid hyaluronic, cung cấp và lưu giữ độ ẩm khi thẩm thấu vào da.

4/ LỜI KẾT

Khi cơ thể được bổ sung đủ chất dinh dưỡng hàng ngày, làn da sẽ được cung cấp đủ nguyên liệu để tái tạo collagen và elastin, duy trì độ đàn hồi và săn chắc lâu dài mà không bị phụ thuộc vào các sản phẩm chăm sóc da hay các liệu pháp công nghệ cao, đắt tiền. Hai nguyên liệu quan trọng nhất với quá trình tái tạo collagen và elastin là acid aminvitamin C, chúng mình có thể tăng cường cho cơ thể thông qua các thực phẩm giàu protein như đậu nành, thịt cá,... và các loại trái cây họ cam quýt. Hoặc các chị em có thể tham khảo thêm thông tin về dinh dưỡng cho làn da tại đây.

Để làn da không thiếu nước, chúng mình cần uống đủ nước (1,5 - 2 lít/ngày) kết hợp với các sản phẩm dưỡng ẩm. Khi lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm, chị em hãy lưu tâm đến bảng thành phần. Acid hyaluronic hay glycerin là những thành phần cấp ẩm tốt thường được sử dụng. Ngoài ra, chúng mình có thể bắt gặp acid hyaluronic trong kem dưỡng và mặt nạ dưới những tên gọi khác trong bảng thành phần như: sodium hyaluronic, hyaluronan, hyaluran,... Đắp mặt nạ giấy có chứa acid hyaluronic với tần suất 02 - 03 lần/tuần cũng là phương pháp hiệu quả cấp nước cho làn da.

Moisture Cream

Hy vọng bài viết này đã cung cấp các kiến thức hữu ích để các chị em hiểu rõ về cấu tạo làn da - một phần cơ thể của chúng mình. Nếu còn điều gì băn khuăn hay muốn chia sẻ ý kiến thì hãy bình luận phía dưới để chúng mình cùng thảo luận nhé!

Thương mến <3

Thuỳ Trang

Viết bình luận

Bạn đã gửi bình luận thành công. Xin cảm ơn!