CHĂM SÓC LÀN DA CƠ THỂ - NÉT ĐẸP TRÊN TỪNG ĐƯỜNG CONG

CHĂM SÓC LÀN DA CƠ THỂ - NÉT ĐẸP TRÊN TỪNG ĐƯỜNG CONG

Chị em phụ nữ chúng mình thường quan tâm đặc biệt đến vùng da mặt mà quên rằng làn da toàn thân cũng cần được chăm sóc hàng ngày để luôn mềm mại và sáng khỏe. Bài viết này sẽ cùng các chị em xây dựng thói quen chăm sóc da toàn thân hàng ngày đơn giản, đúng cách và chu đáo.

Thói quen chăm sóc của phái nữ chúng ta gồm 03 bước cơ bản như sau:

- Tẩy tế bào chết trên da.

- Làm sạch da bằng sữa tắm.

- Cấp ẩm cho da bằng sữa/kem dưỡng thể.

BƯỚC 01: TẨY TẾ BÀO CHẾT - BƯỚC LÀM SẠCH TỐI ƯU

Tẩy tế bào chết là bước đầu tiên và quan trọng, tuy nhiên bước này thường bị bỏ quên. Quá trình lão hóa trên bề mặt da diễn ra liên tục, các tế bào mới luôn sản sinh, các tế bào chết đọng lại trên da. Lượng tế bào này không thể làm sạch hết bằng sữa tắm thông thường, chúng là tác nhân chính khiến làn da trở nên xỉn màu, thô ráp. Sau một khoảng thời gian, tế bào chết có khả năng gây bít tắc lỗ chân lông, gây nổi mụn (ở vùng cổ, lưng, bả vai, cánh tay) hay viêm nang lông (vùng cẳng tay, chân).

Tẩy tế bào chết là bước làm sạch da tối đa, ngăn ngừa nguyên nhân gây bí lỗ chân lông và làm da xỉn màu. Việc loại bỏ tế bào chết giúp kích thích các tế bào mới phát triển, làn da được trẻ hóa, mịn màng. Đồng thời, các tế bào chết, bụi bẩn, bã nhờn được lấy đi, làm cho bề mặt da trở nên thông thoáng, cải thiện khả năng hấp thụ các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da.

Tuy vậy, chị em nên tẩy da chết từ 02 - 03 lần/tuần, trong quá trình tẩy da chết, nên massage thật nhẹ nhàng, tuyệt đối không nên chà xát mạnh có thể gây trầy xước, tổn thương da. Các chị em nên lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào chết có dạng kem, dạng gel hoặc có hạt nhỏ mịn. Với những vùng da dày sừng cơ thể như lưng, khuỷu tay, đầu gối, gót chân, các chị em nên sử dụng thêm vật dụng hỗ trợ như miếng bọt biển, đá kỳ chân,... để loại bỏ tế bào chết dễ dàng hơn.

Ngoài việc sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết thông thường, các chị em cũng có thể áp dụng công thức sau đây để tự làm tẩy tế bào chết tại nhà nhé:

  • Nguyên liệu:

- 200ml mật ong

- 02 chén bột yến mạch

- 02 quả chanh tươi

  • Thực hiện:

- Trộn mật ong với yến mạch sao cho 02 thành phần quyện đều vào nhau

- Vắt nước chanh tươi vào hỗn hợp rồi trộn đều

- Lấy hỗn hợp ra tay và massage nhẹ nhàng khắp cơ thể

  • Công dụng:

Bột yến mạch có tác dụng dưỡng trắng và nước chanh tươi chứa vitamin C là thành phần chống oxy hóa tự nhiên, giúp loại bỏ tế bào chết, bã nhờn, bụi bẩn một cách hiệu quả đồng thời làm cho da trở nên sáng màu. Mật ong ngoài tác dụng dưỡng ẩm tuyệt vời cho làn da, chúng còn có khả năng chữa lành các vết thương trên da.

tẩy tế bào chết toàn thân

BƯỚC 02: LỰA CHỌN SỮA TẮM PHÙ HỢP

Sữa tắm cũng như sữa rửa mặt, cần được lựa chọn sao cho phù hợp với làn da của mình. Nếu các chị em không kĩ lưỡng ở bước này, sử dụng loại sữa tắm không phù hợp với làn da, chúng có thể chính là nguyên nhân gây kích ứng.

Loại sữa tắm có tính năng tạo bọt và tẩy rửa dịu nhẹ sẽ phù hợp với hầu hết mọi loại da. Với làn da khô, hãy chọn sản phẩm có thêm chất dưỡng ẩm. Với làn da dầu, bạn có thể sử dụng loại sữa tắm hay xà bông có độ pH thấp hơn pH trung bình một chút, giúp kiểm soát dầu nhờn trên da. Với làn da dễ nổi mụn, bạn hãy chọn sữa tắm có thành phần kháng khuẩn, làm dịu da. Các loại sữa tắm, xà phòng với chiết xuất thiên nhiên sẽ là lựa chọn an toàn vì chúng lành tính với làn da, đặc biệt là da nhạy cảm.

Ngoài ra, các bạn cũng nên lưu ý thay đổi sữa tắm theo mùa để chăm sóc tốt nhất theo nhu cầu của làn da. Vào mùa hè, hãy chọn sữa tắm chứa thành phần có tác dụng tẩy dầu, nhờn, làm sạch sâu lỗ chân lông như Acid Salicylic,... Vào mùa đông, da cần được dưỡng ẩm nhiều hơn, vì vậy hãy chọn loại sữa tắm có chứa thành phần dưỡng ẩm, các loại dầu thực vật như dầu Olive, dầu Jojoba, bơ hạt mỡ,...

innisfree body cleanser

BƯỚC 3: DƯỠNG DA KHỎE MẠNH VỚI SỮA/KEM DƯỠNG THỂ

Sau khi làm sạch, bước cuối cùng của chúng mình là bổ sung dưỡng chất và độ ẩm cho da. Các bạn có thể sử dụng sữa dưỡng thể hoặc kem dưỡng thể tùy theo mùa và nhu cầu khác nhau của làn da như dưỡng ẩm, dưỡng trắng, chống lão hóa,...

Sữa dưỡng thể hay kem dưỡng thể đều là sự kết hợp của 02 thành phần là nước và dầu. Sữa dưỡng thể có kết cấu loãng hơn kem dưỡng thể, thẩm thấu vào da nhanh hơn và ít gây nhờn dính. Chính vì thế, dưỡng thể dạng sữa là lựa chọn lý tưởng cho những ngày hè, những tháng có nhiệt độ cao trong năm, và cho các bạn có làn da dầu đến da thường.

Kem dưỡng thể chứa hàm lượng dưỡng chất đậm đặc hơn dạng sữa, do đó thích hợp dưỡng ẩm cho da khô và trong mùa đông với những làn gió khô lạnh bắt đầu thổi mạnh.

Để làn da trở nên mịn màng và hấp thụ dưỡng chất tốt nhất, các bạn nên thực hiện như sau: lấy một lượng kem vừa đủ ra tay, thoa nhẹ trong lòng bàn tay để kem ấm lên, sau đó massage nhẹ nhàng lên da và tập trung ở những vùng da thô ráp như khuỷu tay, đầu gối, gót chân. Việc này còn có tác dụng tăng tuần hoàn máu dưới da và làm bạn cảm thấy dễ chịu. Các sản phẩm dưỡng thể hiện nay còn được sản xuất với nhiều mùi hương khác nhau, các bạn có thể tha hồ lựa chọn hương thơm mình thích cũng như làm mình thoải mái nhất nhé.

innisfree body lotion

Hy vọng bài viết cung cấp những kiến thức cần thiết và bổ ích cho các bạn trong công cuộc chăm sóc da và làm đẹp hàng ngày. Nếu các bạn còn băn khuăn hay muốn chia sẻ ý kiến của mình thì hãy bình luận phía dưới để chúng mình cùng thảo luận nhé!

Thương mến <3

Thuỳ Trang

Viết bình luận

Bạn đã gửi bình luận thành công. Xin cảm ơn!